Hormoner och signalsubstanser är tillsammans budbärare för kommunikation i våra kroppar som styr vår fysiska och psykiska hälsa, det är därför nödvändigt att de är i balans för att vi skall må bra. Dagens moderna livsstil med stress av olika slag, stillasittande och dålig kosthållning resulterar tyvärr i att de flesta lever med obalans som yttrar sig i bade fysiska och psykiska symptom. Idag tror man att 70% eller mer bland Svenska kvinnor har menscykelproblem och dessa är till stor del orsakade av obalans i vår livsstil vilket är vad jag vill hjälpa dig med. Tillsammans jobbar vi med kartläggning av symptom samt av ditt vardagsliv och arbetar därifrån fram en plan för livsstilsförändringar för att få bukt med dessa problem. Jag lyssnar på dig som klient och baserar jobbet framåt på dina upplevelser och symptom med hjälp av samtal, hälsoenkät och kostregistrering. I vissa särskilda fall kan det vara bra att komplettera med blodprov av något slag, i dessa fall vägleder jag dig inom tester från Werlabs som vi kan jobba vidare utifrån.
Är du intresserad av hormontillskott eller bioidentiska hormoner rekommenderar jag dig att vända dig till en gynekolog eller privata kliniker då fokus i mitt jobb ligger i att ge kroppen rätt förutsättningar genom livsstil.
Exempel på kvinnliga hormonella obalanser som jag jobbar med:
- Pubertet och hormonella besvär i tonåren
- Främja balans för fertilitet och inför graviditet
- Främja balans under graviditet
- Balansera hormonerna efter graviditet och under amning
- Övriga besvär kopplat till hormonhälsa